Самое интересное в утяжеленных одеялах то, что они существуют и используются в течение многих лет в сообществе людей с особыми потребностями. Это типичная схема для терапевтических изделий. Сначала они используются для тех, кто в них больше всего нуждается, затем они постепенно становятся популярными, поскольку люди понимают, что они могут принести пользу практически любому.
Причина, по которой они стали популярными, заключается в том, что люди начали понимать, что утяжеленные одеяла помогают при беспокойстве и типичных проблемах со сном, и не только для детей, но и отлично подходят для взрослых.
Большинству взрослых, а также детей, не помешало бы немного дополнительной помощи для расслабления и улучшения сна. В наши дни, когда, кажется, есть таблетки от всего, набирают популярность немедикаментозные альтернативы. Мелатонин, витаминные добавки, эфирные масла и даже масла CBD используются населением в целом для борьбы с проблемами сна, и утяжеленные одеяла также легко попробовать. Кстати, Утяжеленный жилет вы можете приобрести на страницах специализированного сайта.
Вы, наверное, видели утяжеленные одеяла, рекламируемые в социальных сетях и доступные на Amazon. В настоящее время они продаются в больших коробочных магазинах и продаются на Etsy людьми, которые достаточно хитры, чтобы создавать их собственные, персонализированные версии. Важно понимать, почему и как они используются, в целях безопасности, особенно для детей. Ребенок ДОЛЖЕН быть в состоянии легко обращаться / переносить и безопасно выходить из-под утяжеленного одеяла, чтобы использовать его для сна. Они не предназначены для безопасного использования младенцами и малышами.
Прежде чем мы рассмотрим, работают ли утяжеленные одеяла или нет, давайте рассмотрим, что такое утяжеленное одеяло, на случай, если вы новичок в них.
ЧТО ТАКОЕ УТЯЖЕЛЕННОЕ ОДЕЯЛО?
Утяжеленное одеяло — это именно то, на что оно похоже. Это одеяло с дополнительным весом. Однако, хотя они кажутся простыми, существует множество факторов, на которые вы захотите обратить внимание при принятии решения о покупке одеяла.
КАКОЙ ВЕС У ОДЕЯЛА
Материал может определять ощущение одеяла, а также то, насколько легко его стирать. Утяжеленное одеяло может состоять из множества различных материалов, которые утяжеляют его. Два из наиболее распространенных, которые вы найдете, — это стеклянные шарики или пластиковые гранулы. Однако вы можете встретить одеяла, в которых есть рис, просо или даже свинец (избегайте свинца).
в наших утяжеленных одеялах используются стеклянные бусины, поэтому они имеют более равномерный вес и их очень легко стирать. Мы также используем немного хлопка, смешанного со стеклянными бусинами, чтобы придать ему ощущение большего комфорта.
ЭТО ПУХОВОЕ ОДЕЯЛО ИЛИ ЦЕЛЬНОЕ?
Некоторые утяжеленные одеяла изготавливаются как единое целое, где внешний слой также является утяжеленным слоем. Однако, что стало более популярным, так это то, что утяжеленное одеяло состоит из двух отдельных частей в стиле пухового одеяла.
Наши утяжеленные одеяла выполнены в стиле двухсекционного пухового одеяла. Мы сделали это, потому что хотели, чтобы стирка одеяла была максимально простой. Обе части можно стирать и сушить, но поскольку мы используем подкладку с внутренней стороны для большего комфорта, сушка может занять больше времени.
Комплект из двух частей позволяет легко снять верхний слой, постирать его и быстро высушить.
ИЗ КАКОГО МАТЕРИАЛА ОНО ИЗГОТОВЛЕНО?
При покупке утяжеленного одеяла важно учитывать внешний материал. Может быть, вам захочется что-то более легкое, например, льняное, или вы захотите больше сенсорных ощущений от одеяла minky в горошек.
Если у вас есть одеяло в стиле пухового одеяла, вы, возможно, можете выбрать, какой слой вы хотите, или поменять их в зависимости от сезона.
Итак, это общая идея о том, что такое утяжеленное одеяло, давайте посмотрим, насколько они должны быть тяжелыми.
НАСКОЛЬКО ТЯЖЕЛЫМ ДОЛЖНО БЫТЬ УТЯЖЕЛЕННОЕ ОДЕЯЛО?
Размер вашего утяжеленного одеяла зависит от того, для кого вы его покупаете. Эмпирическое правило для получения правильного веса составляет 10% от веса вашего тела плюс фунт или два. Однако это обычно не подходит для более тяжелых взрослых, так как трудно найти утяжеленное одеяло весом более 25 фунтов.
Однако для детей очень важно использовать это правило. Если вашему 3-летнему ребенку нужно утяжеленное одеяло, а он весит 40 фунтов, вы бы хотели купить ему одеяло весом 5 фунтов.