14 простых способов повысить свою эффективность на работе

Год был годом книг. Это полностью изменило наш образ жизни, от того, как мы должны соблюдать социальное дистанцирование и носить маски, до того, как мы работаем. Двенадцать месяцев назад модель «кирпича и раствора» была успешной. Затем разразился коронавирус, и предприятия были вынуждены перейти на модель работы на дому. В преддверии нового года не похоже, что мы … Читать далее

Кровельная вентиляция и различные типы вентиляционных отверстий

Приточно-вытяжные отверстия используются в системах вентиляции крыш с крутым уклоном для обеспечения доступа наружного воздуха на чердаки и вентиляционные помещения и из них в прохладном климате основной задачей системы air flow на чердаке или кровле является поддержание низкой температуры крыши для предотвращения образования ледяных заторов в результате таяния снега, а также отвод влаги, которая перемещается … Читать далее

Утепление чердака существующей изоляцией – Плюсы и минусы

Если утепление чердака было установлено более 15-20 лет назад, рекомендуется заменить его. Это связано с тем, что ваше первоначальное значение R для изоляции, скорее всего, упало с рекомендуемых 60 до 20-30. Таким образом, такая толщина не остановит потерю тепла в вашем доме. Заменив старую изоляцию, вы сможете существенно повысить эффективность вашего дома. Новая изоляция в … Читать далее

Почему вам следует отправиться в велосипедную экскурсию вместо автобусной

Сейчас идеальное время для каникул в середине лета! Путешествуете ли вы внутри страны или собираетесь за границу, мы настоятельно рекомендуем вам попробовать совершить велосипедный тур, куда бы вы ни направлялись, вместо автобусного. Это не только благотворно влияет на окружающую среду, но и намного полезнее для вашего здоровья. Вот наши любимые причины выбрать велосипедный тур. Насладитесь свежим воздухом нового … Читать далее

Все, что вам нужно знать об открытии собственного бизнеса из дома

Открытие собственного бизнеса из дома — это захватывающее предприятие, которое предлагает гибкость, снижение накладных расходов и комфорт от того, что вы сами себе начальник. Однако это также требует тщательного планирования, целеустремленности и стратегического мышления, чтобы справляться с трудностями и извлекать выгоду из открывающихся возможностей. Вот руководство по всему, что вам нужно знать о запуске вашего домашнего бизнеса. … Читать далее

Преимущества употребления большего количества воды

Поддержание уровня гидратации, особенно летом, очень важно для здорового образа жизни. Наш организм почти на 70% состоит из воды. Когда воды нет, организм начинает разрушаться и могут возникнуть проблемы. Большинство людей не осознают, что они обезвожены! Часто чувство жажды ошибочно принимают за чувство голода. Имея легкодоступные лекарства, легко захотеть, чтобы они помогли при некоторых распространенных жалобах, таких как боль в … Читать далее

Как сушить мокрые ботинки

Сушка мокрых ботинок может быть простой, быстрой и недорогой. Вот как эффективно высушить ваши ботинки: Набейте их газетой, чтобы они впитали влагу. Используйте вентилятор для бережной сушки без нагрева. Повесьте их в проветриваемом помещении вдали от прямых солнечных лучей. Используйте наполненный рисом носок в качестве осушителя. Поместите их рядом с осушителем, чтобы ускорить сушку. Чтобы … Читать далее