Секреты выработки стойкой привычки к тренировкам

Многие люди, если не все, знают о важности поддержания физической формы, но большинству не удается выработать привычку к физическим упражнениям. По словам Скотта Мойвы, физические упражнения приносят много пользы, особенно если вы сделаете их регулярной привычкой, а не чем-то, что делаете время от времени. В преддверии нового года многие планируют начать год с фитнес-цели, но … Читать далее

Почему так трудно рисовать реалистично?

Что делает рисунок более реалистичным? Пропорции имеют большое значение при попытке создать реалистичные рисунки. По сути, пропорция означает, как размер и расстояние одного объекта соотносятся с другими объектами. В любом случае, если вы хотите, чтобы рисунок (особенно портрет) выглядел реалистично, вы должны уметь рисовать пропорции как можно точнее. Почему так трудно рисовать реалистично? Когда мы … Читать далее

One-Hit Wonders the De John Sisters

Сестры Де Джон были вокальным дуэтом 1950-х годов, состоящим из Джули и Дукса ДиДжованни, родившихся в Честере, штат Пенсильвания. Сестры подписали контракт с Epic Records и выпустили свой первый сингл “Should I Run?”, который не попал в чарты. Но последующая песня “(My Baby Don’t Love Me) No More” вошла в десятку лучших хитов в конце … Читать далее

История гимнастики: от древних греков до современных звёзд

Гимнастика, как вид обширного физического воспитания и спорта, прошла долгий и увлекательный путь эволюции, начиная с древних цивилизаций и заканчивая современными олимпийскими аренами. В своем происхождении гимнастика обязана древним грекам, которые использовали физические упражнения в рамках образа жизни и воспитания. Именно у греков гимнастика получила своё название, происходящее от слова «гимназий» — места, где молодые … Читать далее

Удобные способы убрать мусор в доме

Беспорядок — это то, что мы все накапливаем на протяжении всей нашей жизни. Каждый раз, когда мы посещаем что-то новое или меняем наши дома , в доме остается гора предметов, которые больше не пригодятся. Время от времени наводить порядок в доме полезно для здоровья, и для нас всегда важно прилагать усилия, чтобы расчистить пространство и освободить место … Читать далее

Гандбол: динамика и стратегии

Гандбол, как один из самых динамичных и быстрых командных видов спорта, требует от игроков не только отличной физической подготовки, но и глубокого тактического мышления. Его корни уходят в древние времена, но современная версия игры начала формироваться в начале XX века в Европе. Сегодня гандбол популярен по всему миру, с особенно сильными школами в таких странах, … Читать далее

Можно ли наносить детское масло на кожу ребенка?

Вы, наверное, слышали о детском масле, так как это очень популярный продукт, но вам также может быть интересно, для чего вы на самом деле его используете. И – если у вас только что родился ребенок – вы, вероятно, захотите узнать, стоит ли наносить его на кожу вашего собственного ребенка. Чтобы рассказать вам о детском масле, мы … Читать далее