Советы по психическому здоровью для уставшего поколения

У миллениалов в наши дни много чего происходит, и их проблемы сильно отличаются от проблем их предшественников-бэби-бумеров. Они истощены, переутомлены работой и постоянно подвергаются выговорам со стороны других поколений, что приводит к тому, что они чаще других страдают психическими заболеваниями или ухудшением психического здоровья. Иногда терапия — это большой скачок, и вам нужны маленькие шаги, которые … Читать далее

Оживите свой малый бизнес с помощью ребрендинга

Предприятия часто сталкиваются с кризисными периодами. Конкуренция жестокая, и вы можете столкнуться с потерей клиентов. В подобные времена есть несколько способов восполнить потери. Одной из наиболее эффективных стратегий является ребрендинг вашего малого бизнеса. Бренд — это лицо вашей компании перед миром. Он может быть полезным и ограничивающим одновременно. Например, некоторые люди не доверяют компании, которую … Читать далее

Как гиды по Сингапуру сделают ваш тур более приятным

Сингапур представляет собой смесь китайского, малайского и индийского языков. Западная культура пропитана этим городом. Индивидуальная экскурсия с местными гидами позволит вам получить наилучшие впечатления от жизни. Сингапур славится путешествиями из-за нескольких привлекательных достопримечательностей и укромных уголков. Гиды по Сингапуру очень помогут вам полюбоваться прекрасными видами и захватывающими дух пейзажами. Ваш гид подскажет вам лучшие места в Сингапуре, которые автоматически заинтересуют … Читать далее

Жизнь и музыка Уильяма Девона

Уильям Девон — американский R & B певец, автор песен и музыкант, государственный служащий, который добился успеха, когда его сингл “Be Thankful For What You Got” стал национальным успехом в 1974 году. Изначально Дево написал песню как “A Cadillac Don’t Come Easy” и использовал свои собственные средства для продюсирования Omega Sound, продюсерской компании в Филадельфии. … Читать далее

Топ-5 преимуществ употребления щелочной воды

Борется с кислотным рефлюксом Соляная кислота, которая расщепляет пищу в нашем желудке, очень кислая. Когда желудочная кислота выплескивается обратно в пищевод, это называется кислотным рефлюксом. Люди, страдающие кислотным рефлюксом, ощущают жжение. Щелочная вода — отличное решение этой проблемы. Она дезактивирует фермент пепсин. Это, в свою очередь, снижает частоту возникновения кислотного рефлюкса. Тем не менее, слишком много щелочи в желудке вредно. Желудку … Читать далее

Распространенные расстройства пищевого поведения и способы их лечения

Расстройства пищевого поведения — это психические заболевания, характеризующиеся ненормальным отношением к еде, массе тела и образу тела. Люди с расстройствами пищевого поведения обычно испытывают иррациональный страх набрать вес, что заставляет их строго ограничивать количество потребляемой пищи. Расстройства пищевого поведения могут быть чрезвычайно опасны для здоровья человека, поэтому важно обратиться за профессиональной помощью к профессиональному тренеру по … Читать далее

Яркая жизнь легенды Эдди Фишера

Яркая жизнь легенды Эдди Фишера Знакомство с Эдди Фишером Эдди Фишер (родился Эдвин Джон Тиш в 1928 году – умер в 2010 году) был американским актером, певцом и музыкантом. Он достиг пика популярности в музыкальную эпоху 50-х годов, пока его роман с актрисой Элизабет Тейлор (на которой он женился) и широко разрекламированный развод с женой, … Читать далее