Знакомство с Железным конем Ironhorse — канадская рок-группа, созданная в Ванкувере, Британская Колумбия, в 1979 году Рэнди Бахманом (гитара; бывший участник Bachman-Turner Overdrive), Томом Спарксом (гитара, вокал), Роном Фусом (бас) и Крисом Лейтоном (ударные). Также в том же году они выпустили свой одноименный дебютный альбом, а также свой первый сингл “Sweet Lui-Louise”. Сингл попал в … Читать далее
Поход в поход — это отличная возможность для вас отвлечься от требований повседневной жизни и воссоединиться со своими близкими. Хотя это замечательный опыт, который приятно отличается от пакетного отдыха и оживленных курортов, кемпинг требует, чтобы вы сами контролировали ситуацию. Вместо того, чтобы перекладывать заботу о вашем удовольствии на кого-то другого, вам нужно взять дело в свои руки. Не … Читать далее
Консультант-резидент отвечает за наблюдение, документирование и отчетность о поведении резидентов, обеспечение соблюдения правил и предписаний учреждения и реагирование на чрезвычайные ситуации. Должностное описание постоянного консультанта предполагает ежечасный обход в течение рабочей смены, чтобы убедиться, что каждый постоянный консультант находится в своих комнатах, а не в неподобающем состоянии или ситуации. Это также включает в себя оказание … Читать далее
## Здоровое сердце: кардио-тренировки для всех возрастов Кардио-тренировки – это основа для здорового сердца и хорошего самочувствия в любом возрасте. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость, сжигают калории и улучшают настроение. Рекомендации по кардио-тренировкам: • Цель: Старайтесь заниматься кардио не менее 150 минут в неделю умеренной интенсивности (быстрая ходьба, плавание, велоспорт) или 75 минут высокой … Читать далее
1960-е годы были временем перемен для Соединенных Штатов. Это было известно как эпоха контркультуры, и изменения были замечены в одежде, убеждениях, образовании и развлечениях — особенно в музыке десятилетия. Соединенные Штаты в 1960-х После послевоенного восстановления экономики в 1950-х годах 1960-е годы были многообещающими для большинства американцев, которые верили, что они стоят на заре золотого … Читать далее
Как владельцы кошек, мы постоянно стремимся обеспечить наших кошачьих компаньонов сбалансированным и питательным рационом. Вполне естественно задаться вопросом, можно ли безопасно делиться некоторыми человеческими продуктами с нашими любимыми питомцами. Одним из таких фруктов, который может привлечь ваше внимание, является манго. Манго сочный, сладкий и богат необходимыми витаминами и минералами. Однако, когда речь заходит о кошках, крайне важно проявлять осторожность … Читать далее
Если вы или кто-либо из ваших знакомых страдает от артрита, вы знаете, что борьба реальна. С артритом связана большая ответственность: выбор правильной диеты может привести к повреждению ваших суставов (шучу … вроде того!). Употребление жирной пищи может привести к нездоровому увеличению веса и оказать давление на суставы, что усилит боль и дискомфорт. Ешьте проще, употребляйте … Читать далее