9 Упражнений на растяжку для облегчения боли в пояснице

Можно с уверенностью предположить, что если вы читаете это, то, вероятно, долгое время сидите за компьютером. Все в порядке, мы вас не осуждаем, у всех нас есть офисная работа, даже те, кому посчастливилось быть фрилансерами, все равно часами сидят за своими ноутбуками. И поэтому все мы испытываем боли в спине, особенно в пояснице. Чтобы облегчить эту боль или … Читать далее

Являются ли велнес-путешествия новой роскошью?

Сегодня мы больше, чем когда-либо прежде, заинтересованы в здоровье и оздоровлении и готовы инвестировать в впечатления, которые помогут нам достичь наших целей. Это привело к буму в индустрии велнес-туризма, поскольку путешественники ищут направления и мероприятия, которые позволят им расслабиться, восстановить силы и вести здоровый образ жизни. Существует множество причин, по которым велнес-туризм находится на подъеме. Люди живут дольше и … Читать далее

Хотите мотивировать персонал? Откажитесь от формальных процедур премирования

Разрешение менеджерам использовать свое усмотрение при распределении бонусов помогает мотивировать персонал, говорят Ребекка Хьюитт и Ханнес Лерой из Роттердамской школы менеджмента Университета Эразмус (RSM). Исследователи изучили, как сотрудники реагируют на своего руководителя, используя свободу действий при принятии решения о размере премии. Их исследование было сосредоточено на реальных бонусах, предоставляемых офисным работникам организацией, финансируемой правительством Великобритании, … Читать далее

Новичок в электронной коммерции? Не забывайте управлять возвратом платежей!

Если вы готовы вывести свой домашний бизнес на онлайн-рынок, вы должны сначала ознакомиться с механизмом защиты потребителей, известным как возвратный платеж. Важно понимать как причины, так и способы борьбы с возвратными платежами, а также долгосрочные последствия для долговечности вашего бизнеса. Что такое возвратный платеж? Возвратный платеж — это принудительное возмещение средств за покупку кредитной или дебетовой … Читать далее

Что покрывается в полисе срочного страхования жизни?

Страхование жизни является одним из перспективных финансовых инструментов, помогающих индийским семьям. Оно предоставляет финансовую помощь в неопределенные времена, такие как смерть, стихийные бедствия и т.д. Большая часть населения не осведомлена о его основных особенностях, а также преимуществах. Таким образом, для содействия распространению страхования жизни одной из основных целей должно быть повышение осведомленности о различных особенностях … Читать далее

7 уникальных способов заработать деньги

Каждому нужно зарабатывать деньги, чтобы они могли выжить, особенно если они живут в городе. Людям нужны деньги, чтобы оплачивать еду, транспорт, аренду, коммунальные платежи, лекарства и даже обучение. При этом вам нужно проявить творческий подход к тому, как вы можете зарабатывать деньги, особенно если у вас нет надлежащего образования или профессиональной подготовки, которую вы могли бы взять с … Читать далее

Физические свойства золота: что вам следует знать

Золото было основой богатства с тех пор, как мы впервые появились на этой планете, и, похоже, это не изменится в ближайшее время. Нас всех учили в школе, что золото обладает особыми свойствами, на уроках естествознания, но большинство из нас забыли об этом. Золото довольно мягкое, и чистое золото на самом деле не подходит для ювелирных … Читать далее