Что такое здоровые границы? Вы можете услышать слово “границы” и представить себе стены, которые отделяют вас от других людей. В некотором смысле это правда. Но границы не обязательно плохая вещь. На самом деле, они являются важным компонентом здоровых, сбалансированных отношений. Они также являются важной частью поддержания вашей индивидуальности, психического и физического благополучия. Границы могут включать … Читать далее
Когда дело доходит до модернизации или ремонта вашего дома, правильный выбор сантехники является важнейшим аспектом, который может существенно повлиять как на функциональность, так и на эстетику. При наличии множества доступных вариантов знание того, как выбрать сантехнику, может сделать процесс принятия решений более плавным и приносящим больше удовлетворения. Вот руководство, которое поможет вам сделать осознанный выбор, … Читать далее
Виза — это официальное разрешение на въезд в страну и пребывание в ней. Визу обычно выдает посольство или консульство страны, в которую направляется путешественник. Выдача шенгенской визы регламентирована правилами. Существуют также различные визы, выдача которых определяется целью поездки. Шенгенская виза — это виза, которая позволяет человеку легально путешествовать в Шенгенскую зону и внутри нее, зону в Европе, где разрешено … Читать далее
Горячая вода из крана и стабильные +23°C в доме, когда за окном крепкий мороз — не правда ли, эти блага цивилизации уже стали привычными? Теперь ответьте на простой вопрос: была ли произведена промывка теплообменника газового котла после предыдущего отопительного сезона? Если ваш ответ “нет”, вы рискуете остаться зимой без тепла. Чтобы этого не произошло, прочтите … Читать далее
По мере того, как мы улучшаем наше понимание того, что представляет собой современное рабочее место, психическое здоровье продолжает оставаться решающим фактором, которому все работодатели должны уделять пристальное внимание. В рамках Недели осведомленности о психическом здоровье исследование Барнетта Уоддингема способствует такому пониманию, отмечая необратимое воздействие пандемии как на человека, так и на бизнес. Проведенное в марте … Читать далее
Одиночество так или иначе затрагивает многих из нас, и мы знаем, что одиночество может быть как движущей силой, так и продуктом плохого состояния психического здоровья. Работодателям необходимо поощрять открытость в вопросах психического здоровья, если они хотят, чтобы команды были более здоровыми, счастливыми и продуктивными. Хотя корпоративную культуру нельзя изменить за одну ночь, существуют некоторые эффективные … Читать далее
Учитывая, что средняя британская семья в настоящее время платит налоги в размере 1,1 миллиона фунтов стерлингов за свою жизнь, компания Perrys Chartered Accountants предлагает шесть главных советов, как убедиться, что вы не переплачиваете. 1. Проверьте свой налоговый код Если вы работаете полный или неполный рабочий день, вы, скорее всего, будете платить налог по мере поступления … Читать далее