Василий Васильев

Похудеть быстро: Как сделать это безопасно

от

Процесс похудения можно приравнять к стандартной математической задаче. Чтобы сбросить лишние килограммы, вам нужно сосредоточиться на сжигании большего количества калорий, чем вы потребляете. Большинство экспертов посоветуют вам попытаться создать дефицит не менее пятисот калорий ежедневно. Это дефицит, который вы можете создать, используя комбинацию повышенной физической активности и низкого потребления калорий. Если вы планируете посетить спортивное … Читать далее

Три причины, по которым вы должны попробовать натуральные напитки

от

Потребление сахара растет, потому что это популярный ингредиент не только в еде, но и в напитках. Из-за этого натуральные напитки стали популярной альтернативой для тех, кто не хочет употреблять слишком много сахара по состоянию здоровья. Но можете ли вы действительно доверять тому, что они не содержат сахара? Напитки без сахара популярны, потому что они претендуют на то, … Читать далее

Почему необходимо мыть руки?

от

Самое основное, что можно сделать, чтобы избежать заболевания и распространения микробов, — это содержать руки в чистоте. Хотя мытье рук невероятно полезно, согласно отчету, с 2019 года не произошло значительного увеличения числа австралийцев, которые моют руки. Более 40% австралийцев обычно не моют руки перед едой, и мужчины реже моют руки перед едой, чем женщины. Мужчины … Читать далее

Проблемы со сном?

от

Хороший ночной сон необходим всем, кто хочет быть как можно более энергичным, продуктивным и здоровым. Качественный отдых имеет решающее значение для того, чтобы мы были бдительны и чтобы у нашего мозга и тела было время восстановить силы после долгого дня. Бессонница и плохой сон являются общими проблемами для взрослых в Великобритании, поэтому стоит сделать все … Читать далее

Наиболее распространенные формы психических заболеваний

от

Хотя ни одно заболевание не является причиной возникновения психических расстройств, каждый пятый человек страдает по крайней мере от одной формы расстройства. Эти люди имеют различные уровни симптомов, причем большинство из них испытывают неспецифические симптомы тревоги и депрессии. У некоторых людей также есть специфические тревожные расстройства. Распространенность таких заболеваний сильно варьируется в зависимости от различных факторов, … Читать далее

Преимущества работы в сфере психического здоровья

от

Как работник сферы психического здоровья, у вас будет возможность помогать людям различными способами. Это может быть особенно полезно, если вы работаете в психиатрическом учреждении или организации. Преимущества работы в этой области могут быть огромными, и есть много разных способов добиться этого. Например, вы можете помочь людям справиться с трудными чувствами, такими как депрессия и беспокойство, … Читать далее

Как работает дистанционный терапевтический мониторинг?

от

Если вы врач, вам может быть интересно: “Как работает дистанционный терапевтический мониторинг?” В этой статье будет объяснено, как работает RTM, преимущества и как выставлять за это счет. Во-первых, вы должны знать, что только квалифицированные медицинские работники могут выставлять счета за RTM. Ожидается, что основными пользователями этого кодекса будут физиотерапевты, практикующие медсестры и физиотерапевты. Тем не … Читать далее