Соблюдение надлежащей гигиены полости рта важно для предотвращения образования на зубах декальцинации или белых пятен после снятия брекетов. Понимание правильных способов и техник чистки брекетов предотвращает потенциальное повреждение линии десен и разрушение зубов.
Существует несколько естественных способов избавиться от зубного налета, который скапливается вокруг ваших брекетов, и многие из методов чистки, которые мы рекомендуем, — это продукты, которые можно приобрести в местной аптеке.
Если у вас брекеты, очистка от остатков пищи после еды необходима для укрепления здоровья полости рта. Поддержание чистоты брекетов также помогает предотвратить неприятный запах изо рта и накопление бактерий во рту. Большинство режимов ортодонтического лечения рекомендуют пациентам с брекетами чистить зубы каждый раз после еды, чтобы смахнуть остатки пищи с жевательных поверхностей.
В этой статье мы приводим различные советы и хитрости, чтобы уберечь ваши брекеты от избытка бактерий. Кроме того, мы рассказываем, какие средства для ухода за полостью рта вам не следует использовать при ношении брекетов. Регулярные осмотры в ортодонтическом кабинете помогают убедиться в том, что ваши зубы смещаются должным образом.
Не менее важно регулярно пользоваться зубной нитью и чистить зубы щеткой, чтобы быстро удалить зубной налет с вашего фиксатора или брекетов. Эти инструменты покажут вам, как ухаживать за вашими брекетами на ежедневной основе.
Если у вас возникли проблемы с вашими брекетами или вы задаетесь вопросом, устраняет ли уксус неприятный запах изо рта, обратитесь за рекомендациями к своему ортодонту.
Как чистить брекеты с помощью межзубного инструмента
Межзубная щетка — это небольшой инструмент с мягкой щетиной в форме конуса, который облегчает очистку под дугообразной проволокой брекетов. Это средство помещается между зубами и уничтожает бактерии, которые скапливаются по бокам зубов.
Пользоваться межзубными щетками довольно просто. Сначала проведите щетинистым концом инструмента между двумя зубами.
Сделайте не менее двух легких движений взад-вперед, чтобы удалить бактерии и зубной налет. Повторите этот шаг для каждого зуба, чтобы очистить труднодоступные места во рту, которые часто пропускаются зубной нитью.
Перекись водорода — натуральное чистящее средство для брекетов
Перекись водорода — это полностью натуральное средство, которое обеспечивает отбеливание зубов при ношении брекетов, и это здорово, когда вам нужно почистить частичные зубные протезы или полный комплект.
Перекись водорода быстро проникает в зуб, позволяя жидкости расщеплять сложные вредные молекулы, находящиеся на поверхности зуба.
Использование ополаскивателя для рта с перекисью водорода является естественным средством для чистки брекетов или в качестве самодельного средства для чистки фиксаторов, которое также может помочь уменьшить воспаление в чувствительных областях десен.
Держитесь подальше от продуктов, обозначенных как отбеливающие ополаскиватели для рта, потому что отбеливающие ингредиенты не очищают поверхности за вашими брекетами.
Чтобы сделать это средство для чистки зубных протезов своими руками или для чистки брекетов, смешайте отмеренные ингредиенты в маленькой чашечке и помассируйте раствором вокруг рта не менее 30 секунд. Прежде чем выплевывать раствор, запрокиньте голову назад и полощите горло смесью в течение 30 секунд.
Мы рекомендуем использовать перекись водорода с 3-процентной концентрацией для чистки пластиковых фиксаторов и других приспособлений для полости рта. Перекись водорода более высокой концентрации может вызвать раздражение линии десен.
Для эффективной чистки брекетов используйте подходящую зубную щетку
Чистка зубов не реже двух раз в день является важнейшим компонентом здоровья зубов. Чистка брекетов электрической зубной щеткой намного эффективнее и покрывает большую часть поверхности зуба, чем обычная зубная щетка.
Автоматическая зубная щетка может смахнуть больше налета с ваших брекетов и вызвать гингивит благодаря круговым движениям щетки. Нанесите немного зубной пасты на головку щетки и почистите зубы обычным способом.
Убедитесь, что вы покрываете все поверхности зубов, чтобы удалить остатки пищи. Поддерживать здоровую гигиену полости рта с помощью брекетов намного проще с помощью электрической зубной щетки.
Использование зубной пасты с фтором для укрепления зубной эмали
Важной частью знаний об уходе за брекетами является использование правильной зубной пасты при чистке зубов. В зубной пасте с фтором используются натуральные ингредиенты, которые помогают предотвратить накопление бактерий, разрушающих эмаль на ваших зубах.
Зубная паста с фтором предохраняет ваши зубы от слишком быстрого разрушения. Эта зубная паста делает ваши зубы более устойчивыми к вредным кислотам, содержащимся в продуктах питания и напитках.
Мы рекомендуем вам регулярно чистить зубы зубной пастой с фтором, чтобы укрепить зубы и предотвратить повреждения от кариеса. Как и в случае с ополаскивателями для рта, воздержитесь от добавления отбеливающей зубной пасты в свои процедуры гигиены полости рта.
Отбеливающие ингредиенты будут эффективны только на поверхностях, к которым они прикасаются, а это значит, что часть ваших зубов, закрытая брекетами, не отбелится, оставив белые пятна после снятия брекетов.
Для облегчения чистки брекетов пейте воду с содержанием фтора
Добавление фтора в воду является естественным средством для чистки брекетов. Поступая таким образом, вы помогаете предотвратить образование кариеса, одновременно укрепляя слабые места на зубе.
Если вы не уверены, содержит ли ваша водопроводная вода фтор, использование таблеток или капель с фтором дает те же результаты.
Проконсультируйтесь со своим ортодонтом, чтобы узнать рекомендуемое количество фтора для добавления в питьевую воду, поскольку в разных местах его количество различается.
Используйте вощеную зубную нить для чистки промежутков между брекетами
Понимание того, как ухаживать за брекетами с помощью вощеной зубной нити, необходимо для уничтожения бактерий, которых могла не заметить щетка или жидкость для полоскания рта. Зубная нить удаляет большинство бактерий и налета, обнаруженных на ваших зубах.
Использование зубной нити помогает предотвратить воспаление десен, а также разрушение зубов. Возьмите с собой примерно 24 дюйма вощеной нити и проденьте нитку между зубами и дугообразной проволокой.
Обернув нить вокруг указательного пальца, вы сможете лучше удерживать материал. Проведите нитью между двумя зубами, чтобы мягко прижать ее к деснам. Повторите процедуру для каждого зуба.
Использовать вощеную зубную нить с брекетами сложнее из-за дужки и постоянных фиксаторов, которые у вас могут быть.
Если вы планируете использовать эту технику для чистки межзубных промежутков, ожидайте, что процесс займет около 15 минут. Мы рекомендуем избегать использования обычной зубной нити, если у вас брекеты, так как леска запутывается в проволоках.
Уничтожает бактерии в труднодоступных местах с помощью нитевдевателя
Зная, как чистить брекеты и промежутки между зубами с помощью зубной нити, гораздо удобнее пользоваться нитевдевателем. Нитевдеватель — это небольшой инструмент, который соединяется с кусочком зубной нити и помогает вам легче перемещаться по дуге брекетов, чем с помощью вощеной зубной нити.
Отломите 18-дюймовый кусочек обычной зубной нити и привяжите его к большому отверстию на нитевдевателе. Затем вставьте заостренный конец нитевдевателя между двумя зубами и протяните нитевдеватель сквозь зубы.
Держа нитевдеватель в одной руке, а зубную нить — в другой, вы сможете лучше контролировать процесс. Аккуратно проводите зубной нитью по деснам и боковым поверхностям зубов. Повторите процедуру для каждого из ваших зубов.
Использование водной нити для предотвращения накопления бактерий в брекетах
Чистить линию десен с помощью водяной нити очень просто. Водяная нить использует давление и серию импульсов для направления воды в промежутки между зубами, подобно зубной нити.
Средство pulse of water помогает избавиться от отложений пищи и вредных бактерий лучше, чем зубная нить. Наполните резервуар для воды вашего флоссера водой из раковины и положите заостренный конец флоссера в рот.
Во время использования аппарата обязательно закрывайте губы, так как несоблюдение этого требования приводит к выплескиванию воды за пределы рта. Направляя устройство вдоль нижней линии десен и между зубами, нажимайте кнопку подачи воды.
Ешьте брекеты — безопасные продукты для поддержания здоровья полости рта
Отказ от определенных продуктов — еще один важный шаг для того, чтобы научиться ухаживать за брекетами. Липкие продукты, такие как ириски и карамель, застревают в брекетах, и их очень трудно удалить.
Кроме того, твердые закуски, такие как орехи и попкорн, также повреждают провода и брекеты. Повреждение брекетов увеличивает общее время ношения брекетов.
Пока у вас брекеты, безопаснее употреблять мягкую пищу и продукты с более низким содержанием кислоты. Продукты с более низкой кислотностью предотвращают образование кариеса, а также повреждение эмали.
Хотя в вашем рационе питания могут быть изменения, они носят временный характер и способствуют общей гигиене полости рта во время ношения брекетов.
Помогайте поддерживать брекеты в чистоте при регулярных посещениях стоматолога
Ежедневная чистка зубов, использование зубной нити и жидкости для полоскания рта являются неотъемлемой частью предотвращения образования бактерий и вредного налета на ваших брекетах.
Однако посещение кабинета стоматолога по крайней мере два раза в год жизненно важно для того, чтобы убедиться, что у вас нет кариеса или других проблем с гигиеной полости рта.
Профессиональный стоматолог удаляет нарост зубного камня в труднодоступных местах вокруг ваших брекетов, который вы, возможно, пропустили во время процедуры гигиены полости рта. По этой причине обязательно посетите своего стоматолога-гигиениста для углубленной чистки зубов, пока у вас есть брекеты.
Понимание того, как чистить брекеты, имеет решающее значение для предотвращения кариеса и разрушительных бактерий, вызывающих эрозию эмали на ваших зубах.
Регулярное использование жидкости для полоскания рта, зубной нити, зубной пасты и щеток облегчает процесс чистки и помогает поддерживать здоровье полости рта.
Для людей с брекетами разработано несколько инструментов, которые помогут очистить труднодоступные участки вокруг проводов и брекетов.