Когда вы влюбляетесь в мужчину, вы ожидаете, что эта любовь будет длиться вечно, совсем как «Долго и счастливо», о которых вы привыкли читать в сказках. Итак, после того, как вы идете к алтарю, вы никогда по-настоящему не задумываетесь о том, что может наступить день, когда ваш муж больше не будет любить вас так, как раньше. Вы особенно не ожидаете, что однажды проснетесь и поймете: “мой муж ненавидит меня”.
Вопрос, однако, в том, действительно ли ваш муж ненавидит вас? Или это грубый участок в ваших отношениях, над которым вы можете поработать и, надеюсь, вернуть их к той любви, которую вы когда-то знали? Что ж, хорошая новость в том, что любовь и ненависть — это две эмоции, между которыми существует четкая грань.
Это означает, что даже если вы считаете, что ваш муж ненавидит вас, вы можете изменить свое поведение таким образом, чтобы он снова в вас влюбился. Видите ли, не имеет значения, как сильно он с вами ссорится, игнорирует вас и активно заставляет вас чувствовать себя самой ненавистной женщиной во всем мире. Тот факт, что ваш муж все еще здесь и не бросил вас, означает, что все еще есть шанс, он не совсем отказался от вас.
Итак, вместо того, чтобы беспокоиться о том, что ваш муж ненавидит вас, вместо этого вам нужно разобраться, почему вы думаете, что он ненавидит вас, и как вы можете работать над этим, чтобы улучшить ваш брак. Чтобы помочь вам, вот 6 распространенных причин, по которым ваш муж может быть раздражен, чтобы вы могли изменить свои привычки:
1. Вы неэффективно общаетесь друг с другом
В то время как мужчинам нравится заставлять женщин думать, что они невероятно мужественные, лишенные чувств. Реальность такова, что наши мужья на самом деле очень чувствительные существа, о которых нужно заботиться. Вот почему общение — это то, что так важно в браке.
Только подумайте, когда он приходит с работы каждый вечер, вы активно разговариваете друг с другом? Наиболее вероятный ответ — “нет”, что означает, что женщины часто приходят к выводу, что «мой муж меня ненавидит», вместо того, чтобы обратить внимание на наше собственное поведение.
Например, ваш муж весь день много работал, возможно, он даже испытывает сильный стресс на своей работе. Он входит, а ты не спрашиваешь его о том, как прошел его день, или, если спрашиваешь, ты на самом деле не слушаешь, что он говорит, и не общаешься с ним должным образом. Ну, и как ты думаешь, что он при этом чувствует? По правде говоря, вполне вероятно, что он начал чувствовать себя грустным и нелюбимым, и это легко может перерасти в ненависть или негодование по отношению к вам.
Со временем это негодование и ненависть растут, пока не дойдет до того, что ваш муж взорвется, решив, что ваш брак ничего не значит. Действительно, это может даже привести к тому, что он будет искать партнершу по роману, поскольку он будет отчаянно пытаться найти другую женщину, которая найдет время для общения и уделит внимание его чувствам.
Если вы считаете, что недостаток общения является проблемой в вашем браке, не паникуйте. Есть многое, над чем вы можете поработать, чтобы изменить это и спасти этот брак. Во-первых, вы можете обратиться к специалисту в области психического здоровья или психотерапевту, поскольку эти специалисты могут рассматривать ваше общение с помощью метафорической лупы.
Воспользуйтесь этими консультациями по вопросам брака, чтобы действительно объяснить, что вы хотите знать, почему мой муж ненавидит меня. Он может понятия не иметь о ваших чувствах – более того, он может беспокоиться о том, что вы его ненавидите. Итак, вы оба должны воспользоваться возможностью открыться и дать друг другу знать. Только тогда вы сможете изменить свое поведение и улучшить общение.
Если вас не устраивает идея психотерапевта, вы все равно можете улучшить ваше общение самостоятельно. Просто начните больше общаться, например, расспрашивать его о том, как прошел его день. Если он не очень открыт, вполне вероятно, что он какое-то время страдал от плохого общения и неохотно общается. Итак, вам нужно будет поработать над этим и действительно обратить внимание на то, что происходит в его жизни.
2. Вы оба ссоритесь из-за мелочей
Часто, когда мы обнаруживаем, что брак полон ссор, мы склонны обвинять мужа и настаивать на том, что он превратился в какого-то токсичного человека. Однако, скорее всего, если споры из-за мелочей в жизни — это что-то новое для вас, то он, возможно, просто страдает от вашего брака.
Теперь, не поймите нас неправильно, когда ваш мужчина постоянно ссорится с вами из-за любого незначительного поступка или из-за того, что вы говорите, трудно не задаться вопросом “почему мой муж ненавидит меня”? Вам просто нужно посмотреть на свой брак и задаться вопросом – вы делаете то же самое? Поскольку вы можете обнаружить, что ваш мужчина точно так же интересуется вами, поскольку вы, возможно, придираетесь к мелочам и с ним тоже.
Чтобы помочь в ваших ссорах, вам обоим нужно играть в мяч. Однако, если вы начнете с попыток остановить ссоры до того, как они начнутся. Это означает, что если вы чувствуете, что он говорит вам что-то резкое или грубое, не огрызайтесь в ответ, как вы обычно делаете. Просто оставьте это и смените тему или скажите что-нибудь приятное.
Со временем он увидит, что вы пытаетесь не ссориться с ним, и, надеюсь, он будет вести себя так же. Если он этого не делает, вам, возможно, придется смириться с тем фактом, что ваш брак может быть слишком разрушен и все может закончиться.
3. Он не заинтересован в том, чтобы быть милым с тобой
Вы сидите и удивляетесь, почему ваш муж больше не балует вас, как раньше? Возможно, раньше он приносил вам цветы каждую неделю. Или, может быть, раньше он устраивал небольшие свидания, чтобы вы оба могли погулять и повеселиться. Однако в наши дни он даже не помнит ваши дни рождения или годовщины, из-за чего вы чувствуете себя грустной и нелюбимой. Что может навести вас на мысль “Я ненавижу своего мужа”.
Однако, прежде чем вы возненавидите своего мужа за то, что он не уделяет вам достаточно внимания, важно, чтобы вы подумали о том, когда в последний раз вы действительно совершали такие же любящие действия по отношению к своему мужу. Просто подумайте, вы все еще стараетесь изо всех сил, чтобы приготовить его любимое блюдо или даже провести ночь за просмотром его любимых фильмов. Если вы не можете вспомнить последнюю приятную вещь, которую вы сделали, скорее всего, ваш муж испытывает к вам точно такие же чувства.
Опять же, из-за того, что вы оба пренебрегали друг другом, есть хороший выбор, что ваш брак разрушен, и вам нужно будет усердно работать, чтобы вернуть свою любовь. Это то, что вы должны делать маленькими шажками, пробуя несколько приятных вещей, чтобы заставить его почувствовать себя особенным. Здесь есть надежда, что он почувствует, что его ценят, и начнет отвечать взаимностью.
Возможно, вам даже захочется сесть и поговорить о ваших отношениях. Здесь очень важно, чтобы вы просто не обвиняли его в том, что он вас не балует. Вместо этого скажите, что вы оба не так любите друг друга, как могли бы быть в прошлом, и запланируйте несколько свиданий, чтобы вы могли чувствовать себя ближе друг к другу. Вы будете поражены тем, как некоторые небольшие изменения могут полностью перевернуть ваш брак.
4. Ты принимаешь его как должное
Одна из главных причин, по которой мужьям кажется, что они могут начать ненавидеть своих жен, заключается в том, что они чувствуют, что их вторая половина принимает их как должное. Возможно, вы состоите в браке десять или двадцать лет, поэтому ваша жизнь стала немного застойной. Ведь после всего этого времени вы просто не ожидали, что ваш муж бросит вас, что может привести к тому, что вы будете принимать его как должное. Именно поэтому многие мужчины начинают искать женщин помоложе, чтобы заводить романы с ними, поскольку эти женщины напоминают им о том, как вы раньше к ним относились.
Итак, итог: если вы чувствуете, что ваш муж отстранен и не испытывает к вам любви, он может просто думать, что вы принимаете его как должное. Особенно если вы не проявляете к нему привязанности или не цените все, что он делает для вашего дома и семьи. Вы также можете заметить, что то, что он делал раньше, он больше не делает. Это может быть что-то простое, например, тот факт, что он вскакивал после ужина и мыл за тебя посуду. Или это может быть то, что он целовал тебя каждое утро перед уходом на работу. Когда подобное поведение прекращается, женщине легко прийти к выводу, что их муж, должно быть, ненавидит их или что у него даже интрижка.
Однако, прежде чем вы начнете психовать, найдите минутку, чтобы отступить и подумать о ваших отношениях. Вы принимали своего мужа как должное? Поскольку, если бы это было так, то имело бы смысл, что ваш муж отстраняется и не хочет проявлять привязанность – зачем ему это, когда он чувствует, что вы плохо с ним обращаетесь.
Если вы обнаружите, что, возможно, принимаете его как должное, еще есть время спасти ваш брак. Вам просто нужно начать вносить изменения и показать своему мужу, как сильно вы его любите и заботитесь о нем. Если это сработает, вы скоро обнаружите, что он начинает отвечать вам взаимностью на такое поведение по отношению к вам. Это означает, что вы оба почувствуете себя гораздо более любимыми, чем за последние годы.
5. Ты не провоцируешь на секс
Хотя секс — это еще не все в дружбе, нельзя отрицать, что секс — это лучший способ, которым вы с мужем можете показать, что любите друг друга. Это означает, что если вы не можете вспомнить, когда в последний раз занимались сексом, значит, в ваших отношениях серьезная проблема.
Вспомните годы назад, провоцировали ли вы секс в прошлом? Возможно, вы бы надели сексуальное белье или запланировали особые свидания. Что бы вы ни делали, вы показали своему мужу, что действительно хотите заниматься любовью и быть ближе друг к другу. В наши дни вы, возможно, не осознавали этого, но вы, возможно, давали своему мужу отпор, когда он пытался подстрекать. Что-то, что, вероятно, заставит его почувствовать себя нелюбимым и что он вам не особенно нравится.
Даже если вы не делали этого сознательно. Особенно когда физическая любовь — такая большая часть того, как мужчина чувствует себя любимым. На самом деле, если он чувствует, что ты просто откажешь ему, он просто не будет беспокоиться в будущем. Или, что еще хуже, он будет искать физической привязанности в другом месте, например, с бывшей девушкой через социальные сети или с кем-то, кого он знает по работе.
Сдерживая удовольствие от совместного секса, ваш муж может испытывать гнев и разочарование, которые в конечном итоге перерастут во враждебность и перестанут чувствовать, что он вас любит. Именно поэтому вы, вероятно, чувствуете, что мой муж ненавидит меня. Поэтому, вместо того чтобы зацикливаться на плохих чувствах, вместо этого верните веселье и любовь в ваш брак, вернув секс, который у вас был раньше. Возможно, вам придется делать это медленно, возможно, заказав ночь в отеле с несколькими напитками и вкусным ужином. Или вы могли бы начать проявлять больше привязанности, чаще прикасаясь к нему и обнимая. Еще несколько любовных изменений произойдут в кратчайшие сроки, что позволит вам обоим почувствовать себя ближе и даже снова полюбить друг друга.
6. Кажется, ты все время его раздражаешь
Если есть что-то, из-за чего вы чувствуете, что ваш муж ненавидит вас, так это если кажется, что его раздражает каждая мелочь, которую вы говорите в ваших отношениях. Много лет назад казалось, что вы оба могли бы не спать до двух часов ночи, болтая о воспоминаниях из жизни и о том, что делало вас счастливыми в прошлом. Однако в наши дни ваш муж даже не хочет знать ни о чем в вашей жизни, что может быть невероятно тревожным поведением в браке.
Однако, если вы хотите, чтобы ваши отношения наладились, вы должны разобраться в том, почему его раздражает ваша личность. Дело в том, что это может занять всего один месяц или один год, но если между вами обоими не хватает любви, ваши отношения рухнут.
Итак, как вы заставляете брак работать? Ну, один из способов — обратиться за помощью к терапевту вместе, поскольку квалифицированный медицинский работник сможет действительно разобраться в том, почему вы его раздражаете и почему вы думаете, что вы ему так сильно не нравитесь. Имейте в виду, что на это уйдет время, и вы можете обнаружить, что становится хуже, прежде чем станет лучше. Однако, если вы хотите получить наилучшие шансы снова полюбить друг друга, это лучший способ.
В противном случае вы оба можете сесть и поболтать друг с другом. Пообещайте, что вы дадите друг другу по крайней мере 5-минутные блоки для общения, когда никто не перебивает и вы можете быть максимально честны в своих чувствах. Таким образом, вы, скорее всего, доберетесь до сути того, почему, по вашему мнению, вы раздражаете своего мужа и что с этим можно сделать.
Скорее всего, это раздражение будет вызвано тем фактом, что он думает, что вы не уделяете ему достаточно внимания или относитесь к нему так, как привыкли в начале ваших отношений. Возможно, вы слишком сосредоточены на своей карьере или все ваше внимание сосредоточено на детях. Что бы это ни было, вам нужно оценить происходящее и решить, какие изменения необходимо внести.
Нет ничего хуже, чем думать, что твой муж ненавидит тебя. В конце концов, это мужчина, которого ты выбрала, чтобы провести вместе остаток своей жизни. Возможно, однажды вы даже выбрали его отцом своих детей, что делает этот брак make down еще более душераздирающим для всех участников.
Просто помните, тот факт, что вам небезразлично, как он себя чувствует, и тот факт, что он еще не ушел, — это очень позитивный момент. Это означает, что все еще есть хороший шанс, что вы сможете вернуть вашему браку то время любви, которое было раньше. Итак, имейте в виду, это будет непростой процесс, и, вероятно, вам обоим придется внести много изменений в привычки, которые у вас обоих есть. Это будет тяжело для вас обоих, особенно если ни один из вас не думает, что вы можете внести эти изменения.
Существует также тот факт, что вам, возможно, просто придется принять решение, что вы больше не совместимы. Однако это может быть особенно тяжело, если у вас обоих есть дети и вы хотите сохранить свою семью вместе; для ваших детей может быть еще более пагубным видеть, как их родители постоянно ссорятся.
Что бы вы оба ни решили, убедитесь, что вы пытаетесь избавиться от любой ненависти, которую вы оба испытываете, – поскольку это только навредит вашим будущим отношениям или повысит вероятность вашего разрыва снова, если вы попытаетесь все уладить.