Сенна — цветущее растение, относящееся к семейству бобовых. С древних времен почти все части, включая листья, плоды, корни и семена этого кустарника, использовались для изготовления лекарств. Также используются стручки, но они менее эффективны, чем листья и семена.
Слабительное получают из листьев и семян травы сенны. Фактически, Сенна получила зеленый сигнал от Управления по контролю за продуктами питания и лекарствами США (FDA) для использования в качестве безрецептурного слабительного.
Сенна содержит химические вещества, называемые сеннозидами. Именно это химическое вещество раздражает слизистую оболочку кишечника, что оказывает слабительное действие. Плоды сенны более мягкие, чем листья сенны.
Шесть удивительных преимуществ сенны для здоровья
Вот некоторые из преимуществ сенны для здоровья::
1. Улучшает состояние кожи и волос
Антибактериальные свойства сенны могут помочь в лечении кожных заболеваний. Паста, приготовленная из листьев сенны, эффективна при лечении кожных инфекций, таких как акне, а также воспалительных состояний, таких как экзема.Приготовление маски для волос путем смешивания порошка сенны с водой и йогуртом и нанесения его на кожу головы помогает получить гладкие, блестящие и сильные волосы. Сенна не только делает ваши волосы красивыми, но и улучшает состояние кожи головы и предотвращает появление перхоти. Являясь отличным кондиционирующим растением, она также может предотвратить выпадение волос.
2. Лечение кишечных глистов
Слабительные свойства сенны делают ее отличным средством при лечении кишечных глистов.
3. Гигиена полости рта
Жевание листьев сенны помогает вылечить инфекции полости рта и гингивит.
4. Лечение проблем с пищеварением
Сенна, употребляемая с кардамоном, имбирем, мятой перечной и фенхелем, помогает уменьшить газообразование в желудке.
5. Помогает похудеть
Она способствует выведению токсинов и непереваренной пищи из толстого кишечника. Такое очищение и детоксикация способствуют правильному усвоению питательных веществ и идеальному метаболизму, что приводит к снижению веса.
6. Лечение
Сенна очень эффективна при лечении геморроя. Она помогает уменьшить отек и расчищает путь для скорейшего заживления. Кроме того, поскольку она способствует мягкому стулу, она помогает снизить давление, которое стул оказывает на рваные раны заднего прохода во время дефекации.
Побочные эффекты сенны при грудном вскармливании
Обычно кратковременное применение сенны в ограниченных количествах не вызывает никаких побочных эффектов. Однако при длительном приеме или в высоких дозах сенна может быть потенциально небезопасна.
- Старайтесь не принимать сенну дольше двух недель.При длительном применении слабительные могут привести к тому, что ваш кишечник перестанет нормально работать, поскольку полностью зависит от них.
- Кроме того, длительное употребление сенны изменяет уровень электролитов. Это, в свою очередь, может нарушить работу сердца, вызвать мышечную слабость и повредить печень.
- У некоторых кормящих матерей сенна может вызывать небольшие спазмы в животе. Сенна может попадать в грудное молоко. Хотя ограниченное потребление не вызовет диареи у младенцев, чрезмерное употребление матерью сенны может увеличить частоту какашек ребенка и даже вызвать их разболтанность.
Когда следует избегать применения сенны?
Прием сенны не рекомендуется, если:
1. Вы испытываете боль в животе
Если вы страдаете от спазмов в животе, диареи или кишечной непроходимости, вам не рекомендуется принимать сенну, поскольку она усиливает спазмы в животе.
2. Вы принимаете сердечные препараты
Она может мешать приему сердечных препаратов в свете того факта, что снижает уровень калия. Калий необходим для нормального сердцебиения. Таким образом, невероятно низкий уровень калия может быть опасным для жизни.
3. Вы используете средство для разжижения крови
При приеме вместе со средствами, разжижающими кровь, сенна увеличивает вероятность кровотечения.
4. Вы принимаете другие слабительные
При приеме с другими слабительными повышается риск побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, таких как тошнота, рвота, диарея и т.д.
5. Вы принимаете мочегонные средства
Сенна может влиять на действие мочегонных препаратов, которые выводят избыток воды из организма, вызывая чрезмерное обезвоживание.
Безопасно ли употреблять сенну во время грудного вскармливания?
Сенна и ее использование во время грудного вскармливания всегда были дискуссионной темой. Кратковременное применение сенны во время грудного вскармливания допустимо, поскольку лишь незначительное количество сеннозидов, химического вещества, придающего сенне слабительные свойства, попадет в грудное молоко. Таким образом, это не вызовет никаких проблем у кормящего ребенка. Однако убедитесь, что рекомендуемая дозировка не превышена, иначе это может привести к осложнениям. Аналогичным образом, длительное применение сенны может создать проблемы как для матери, так и для ребенка. Как упоминалось выше.,
- Длительное применение сенны увеличивает риск мышечной слабости, проблем с сердцем и может повредить печень. Ни при каких обстоятельствах не используйте ее дольше двух недель.
- Чрезмерное употребление сенны может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и привести к зависимости от слабительных.
Короче говоря, прием сенны в ограниченных дозах в течение короткого периода не причинит большого вреда. Даже в этом случае лучше проконсультироваться со своим врачом, прежде чем употреблять ее. Кроме того, если вы заметили какие-либо симптомы жидкого стула или диареи, немедленно прекратите использование сенны.